'OMBE 4요소'

Ocean

Ocean은 파도는 물론, 바다에 에너지를 제공하는 생명력입니다. 파도의 파워존을 활용하는 방법을 이해하고 배우면 서핑이 수월해집니다.

Mind

침착하게 집중된 마음으로 순간에 존재하는 것. 파도를 타는 즐거움을 느끼기만 하면 됩니다. 미래에 대해서도 과거에 대해서도 더이상 걱정하지 말고 '지금' 이 순간에 파도를 타세요.

Body

몸이 어떻게 움직이고 있는지 인식하면서, 최소의 동작으로 최대 효율을 냅니다. 동작들은 물흐르듯이, 힘들이지 않고 우아하게 나올 수 있도록 합니다.

Equipment

여러분은 파도를 타는것이지, 보드를 타는 것이 아닙니다. 장비는 신체의 연장선입니다. 보드가 한 몸이 되어 따라오도록 해야 합니다.


OMBE 12주 프로그램 구성

이론수업

따라해보기

지상훈련

수중훈련

아이콘을 클릭하면 프로그램 구성을 확인할 수 있습니다. 

12주간 진행되는 프로그램을 통해 몸과 마음 모두 

스타일리쉬한 서퍼가 되어보세요!